เมื่อนั่งสมาธิแล้ว ใจจะสงบมากขึ้น รู้เท่าทันใจตนเอง หักห้ามใจไม่ให้ไปทำกรรมชั่วได้ เพราะมีกำลังใจที่เข้มแข็งขึ้น จิตใจจะเบิกบานมีความสุขอยู่เสมอ ตัดใจได้เร็วและง่ายขึ้นจากสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจ ส่วยกายจะรู้สึกผ่อนคลาย หลับเป็นสุข ความจำดีขึ้น ไม่หลงลืม มีสติมากขึ้น เรื่องต่างๆที่ยากก็ง่ายขึ้น มีความสะดวกสบายมากขึ้น มีคนคอยให้ความช่วยเหลือในคราวจำเป็น เป็นต้น ชีวิตจึงมีความสุขมากขึ้นเมื่อได้นั่งสมาธิค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น